日本百名山の一つに選ばれている、宮崎県の高千穂町と大分県の豊後大野市や竹田市にまたがる山です。標高は１７５６ｍで、宮崎県では最高峰とされます。また、特別天然記念物のニホンカモシカの生息地としては最南の地とされています。