日進市は、愛知県のほぼ中央部である尾張と三河の境に位置し、西は名古屋市東部、東は豊田市・みよし市、南は東郷町、北は長久手市にそれぞれ隣接しています。行政区域は東西8.9km、南北6.8kmで、面積は34.9km²を有し、標高37mの日進市役所を中心に、周囲を標高50mから160mの丘陵地により形成されています。